Онлайн-лекция «Самоизоляция: как сохранить работоспособность, здоровье и отношения с близкими»

13 апреля в 19:00 пройдет онлайн-лекция «Самоизоляция: как сохранить работоспособность, здоровье и отношения с близкими».

Беседа в онлайн-режиме о психологических и физиологических аспектах нашей самоизоляции:

  • как поддерживать и наращивать работоспособность;
  • как справляться с эмоциональной усталостью и раздражением и сохранить хорошие отношения с близкими;
  • что угрожает нашему здоровью и как справиться с угрозами;
  • и главное — как грамотно выходить из режима самоизоляции, ведь скоро нам всем предстоит вернуться в большой мир.

Лекторы — эксперты из Института медико-биологических проблем РАН, который занимается подготовкой космонавтов и исследованиями психологии и физиологии изоляции.

  • Елена Фомина, заведующая лабораторией профилактики гипогравитационных нарушений Института медико-биологических проблем РАН, доктор биологических наук, профессор;
  • Юрий Бубеев, руководитель отдела психологии и психофизиологии, доктор медицинских наук, психофизиолог, заслуженный врач России.

Трансляция пройдет на YouTube:

 

25 октября

В Бурятии появится телевизионный канал на одном языке

Студенты ИГУ присоединились к работе на горячей линии по коронавирусу

24 октября

Скоро в Facebook можно будет создавать посты для соседей по району

С 25 по 31 октября пройдет международный фестиваль экспериментальной музыки и саунд-арта Sound Around Kaliningrad

Вебинар «Буддизм: это про что?» пройдет 8 ноября

23 октября

На Байкале появится пятизвездочный отель

24 октября пройдёт лекция «Научные weekend-ы» о планетных системах

В Иркутской области состоится фестиваль детских и юношеских театров

22 октября

Конкурс «Цифровой Прорыв» пройдёт в онлайн-формате

В «Тальцах» воссоздали почтовую станцию

Мимо Земли пройдёт астероид-«холодильник»

21 октября

Второе полнолуние за месяц можно будет наблюдать в конце октября

Карты Google будут показывать загруженность кафе и магазинов

В Иркутске завершилась реконструкция Лисихинского парка

20 октября

Бесплатная онлайн-конференция от Adobe

В Иркутске пройдёт ярмарка “Урожайное Приангарье”

Weekday запустится в России в октябре в онлайн-формате

19 октября

Вебинар о том, как разбираться в искусстве

В Братске открыли первый IT-куб

Бесплатный онлайн-курс для начинающих предпринимателей